顾茹一开始不能进行高强度的训练，训练几下就要坐在那里大喘气。

但是经过了一段时间的加强训练，体能也在逐步的提升，训练时间越来越长了。

半个月的时间，在吃的方面没有做任何的控制，居然让她给减下了四五斤的体重。

虽然现在看起来还是有点过度丰满，但身体状态已经好了很多。

这也让她对未来恢复身材更有信心了：

现在艾莉莉的工作已经没有那么累了，该休息的时候还是可以休息的。

晚上回家后，没有了顾茹这个电灯泡在，两个人洗澡都是在一起洗的。

虽然没怎么节省时间，甚至浪费的时间更多一些，但至少，让他们获得了很大的快乐。

躺在床上休息的时候，严鑫跟艾莉莉说了，顾茹过两天还会去小尹那里住在几天，这几天不会过来。

艾莉莉“哦”了一声，没有说什么话，算是认可了。

“这减肥看起来也挺简单的嘛，一天做两三个小时的运动就可以了，哪有网上说的那么难。”

不过，她觉得轻松，那是因为她没有工作，每天只是锻炼两三个小时，自然就不会觉得有多累。

而且，这个世界大多数人都没有她这样的条件，能够在这种专业的健身房锻炼身体的。

她在肖诗语那里住了几天，又在小尹那里住了几天，最后还是回到了艾莉莉这里。

心里想着没有这个电灯泡在场的幸福生活，心里暗爽。

——顾茹没有住过来的时候，倒还没怎么觉得只有两个人的世界有多幸福，等她住过来之后才明白，家里多了一个人，有多么的让人烦。

接下来的时间里，严鑫就是在艾莉莉和肖诗语她们两边跑，不过每天下午都会和顾茹、陈力在健身房锻炼身体。

他锻炼的强度已经跟陈力差不多了，身体感觉也是越来越好。

跟上辈子亚健康的状态大不一样。