“无碍，就算没有干品，也可以喝一碗猪血菠菜汤，也能尽快治愈你身上的便秘。”

李半夏抬起毛笔，在方子上附上桃花粥和猪血菠菜汤的做法。

桃花粥，南星已经知道了做法，写得很简洁，没做多余的赘述。

猪血菠菜汤：取猪血半斤，切成片状；菠菜半斤，洗净切断，共煮汤调味食之。每日或隔日服一次。

李半夏摇摇头，“要想真的没事，就得照我说的法子好好调理。调理得当，三日之内便见功效。”

“那小李大夫你快给我说说，是啥法子？”南星坐近了一点，作出认真恭听状。

一只手还无意识地抚摸着自己圆滚滚的肚子，听人说这样有益于排便，所以这半个月来他的手有空余时间都摸自己的肚子了。

“首先得要忌口。这些日子要少吃辛辣食物，多吃些水果，另外还要多喝水。我建议你多食用蔬菜，水果，还有玉米、大豆等食物。当然还要养成定时排便的习惯，加强锻炼。”

李半夏说一句，南星就点一个头，像个小傻子似的。李半夏说完后过了许久，后知后觉的问：“完啦？”

李半夏轻笑，“快速治疗便秘，我这还有几种其他的法子，你回去可以让你娘给你准备。”

“第一种，叫桃花粥。取鲜桃花瓣一钱，这个时候没有鲜桃花瓣也可以用干品，干品的量大约是鲜品的一半，也就是半钱。粳米2两，将粳米煮粥，粥熟后，放入桃花瓣，稍微有点沸腾就行了。”

话说李半夏刚到这里来的时候，也被这里的重量单位弄得头大，还好，她数学不错，换算也简单。

“桃花粥，隔日服一次，可治大便艰难。还要注意一点，桃花粥不能久服，通了便之后即刻停止服用。你，记清楚了吗？”

“嗯嗯。”南星忙点头。“小李大夫，我都记下了。鲜桃花咱家是没有，这都几月了，哪有那个？不过我家还有些干桃花，我娘就爱整这个，我回去就叫我娘煮桃花粥给我喝~~”